Hva er idealvekt?
Idealvekt er en teoretisk vekt som ofte brukes i medisinsk sammenheng. Devine-formelen er en av de mest brukte: 50 kg + 2,3 kg per tomme over 152 cm for menn (45,5 kg for kvinner).
Husk at...
Idealvekt tar ikke hensyn til muskelmasse, kroppsbygning eller helse. Bruk det som et utgangspunkt, ikke en fasit.